Vormen: Door de talrijke loopvormen leert men de technieken en begrippen van het zwaard.

Gevecht situaties: Het beoefenen van verschillende gevecht situaties met een partner/tegenstander om je zelf te kunnen verdedigen

en je tegenstander te kunnen uitschakelen.

Baldo/Chakkum: Manieren om je zwaard zo snel mogelijk uit de houder te trekken met een snijbeweging, je tegenstander zo snel mogelijk uit te schakelen en je zwaard terug te zetten in de houder.

Sparren: Door te sparren leert men de technieken te gebruiken die zij hebben geleerd in een gevecht waardoor ook de persoon zijn reactie vooruit zal gaan.

Kaarsen doven: Door de kaars te doven met het zwaard(zonder de kaars aan te raken) zal de persoon zijn richtingsvermogen, concentratie en kennis van het zwaard sterk verbeteren.

Snijden: Door te snijden met het zwaard in matjes, bamboe, en kranten zal de persoon het echte werk gaan beleven en zullen zijn technieken getest worden. Hierdoor worden de slagvaardigheid, snelheid en technieken verbeterd. 

Twee Zwaarden: Naast het hanteren van een enkel zwaard leer je bij ons ook het hanteren van twee zwaarden (ssangkum).

De video  is op een andere locatie opgenomen dan de SSANG SU KWAN sportschool.